レモンバーム

レモンバーム
Melissa officinalis


レモンバームはシソ科の多年草で
和名をセイヨウヤマハッカと言います。

ミント類より葉は大きく
レモンの様な香りがします。

お茶にして飲むと
身体がぽかぽかと温まり
じわーっと汗ばんでくるかもしれません。
発汗作用があります。

従妹の家から株分けしてきたものが
けっこうな大きさに生長しました。

精油はメリッサ。

抽出量が少なく
とても高価な精油の1つです。

育てるのはそれほど難しくないので
ハーブを育ててチンキにしたり
ハーブティにして飲んだり
入浴剤に利用したほうが
経済的に楽しめるかも。

*レモンバームの
フレッシュハーブティ
についてはこちら

 

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